防晒不分季节 紫外线容易造成皮肤老化

2018-04-24 文章来源 : 美发

  紫外线造成的皮肤伤害,会日积月累。十几岁的时候,即使在海边和泳池把皮肤晒得黑嘛嘛,也不会冒出黑斑或皱纹。但那个时候晒到的紫外线,却是确实地累积、留存在体内。虽然有个人差异,但在35岁左右的老化初期,它的影响就会一口气显现在皮肤上。即使没有晒黑,只要照到紫外线,都是一样的。

  紫外线这种光线不会让人感觉刺眼或炎热,因此无法自觉到被照射。紫外线变强的春夏不必说,秋冬也一样有紫外线倾注着。即使是阴天,仍有晴天时60~70%的紫外线倾注。就算在室内,紫外线也会从窗边神不知鬼不觉地侵入进来,伤害我们的肌肤。因此请让我大声疾呼:不只是夏天,一年三百六十五天都要抹防晒!

  防晒要足量、确实地涂抹。最好可以隔2~3小时补擦。补妆的时候,最好能卸掉粉底,以相同的步骤再上一次妆,但我想这还是很难做到,所以至少要抹上具有防晒效果的粉底。如果抹的量太少,或是随着汗水流掉,防晒效果有时会减少到十分之一以下。如果是不使用紫外线吸收剂的物理性防晒,即使大量涂抹,对肌肤也不会造成太大的负担。

  眼睛也要注意防晒。因为角膜受到的紫外线伤害也会累积在体内。即使努力预防肌肤受到日晒,眼睛却毫无防备的话,就不算完全阻挡了紫外线,因此在户外,建议配戴有UV镜片的太阳眼镜。在紫外线量非常大的澳洲,政府甚至规定小学生有配戴太阳眼镜的义务。我在外出的时候,也都一定会配戴镜片具有抗UV效果的大型太阳眼镜。这样不仅时髦,还可以维持美肌,请务必养成戴太阳眼镜的习惯!

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